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2017年5月26日(金)リタイヤ生活280日目

今日は、朝から雨。1日中、雨足が強くなったり、弱くなったり。 うちは洗車すると、翌日には雨が降って、また汚れてしまう。 今日は、午前中はある団体の打ち合わせに参加。 今度行う予定の講座の計画について議論した。 参加者は皆さん、ご高齢の方が多く…

2017年5月25日(木)リタイヤ生活279日目

今日は、やはり朝から天気が悪く、外は少し肌寒かった。 いつものように、昼を早めに食べてジムへ。 今日は特に何も予定がなかったので、気持ちよく汗を流すことができた。 最近は、いろいろ予定が入るとジムで汗が流せず、だんだん体調が悪くなってきていた…

2017年5月24日(水)リタイヤ生活278日目

ややどんよりとした天気。明日は雨になりそうだ。 今日は久々に、以前、いっしょに講座を受けた人たちと会食をした。 と言っても、皆私よりも年上なので、周りから見ると、 じいさん2人、ばあさん2人で茶飲みばなしをしている、と見えると思う。 実際、そ…

2017年5月23日(火)リタイヤ生活277日目

今日も、昨日に続いて、暑い1日だった。 今日はある講習会に午前中から1日参加する予定だったが、 午前中の分は、既に別の講習会で受講済みで でなくて良いとの連絡が入ったため、 午前中はいつも通りジムに行って軽く汗を流した。 気分もすっきり、午後か…

2017年5月22日(月)リタイヤ生活276日目

今日は朝から快晴。本当に暑い1日だった。 先週は、土日も含めほとんどの日に予定が入っていて大変忙しい1週間だった。 しかも、計画していた予定以外に、突然の頼まれ仕事もあり、バタバタした1週間となってしまった。 今日は久々に、夜8時にボランティ…

2017年5月19日(金)リタイヤ生活275日目

今日も快晴。 午前中は、金曜日としては久しぶりにジムへ。 最近は、ボランティア活動などで忙しかったが、 活動範囲を少し絞ったので、またジムにも行きやすくなった。 それほど激しい運動ではないが、ある程度の汗をかかないと体調が少しずつ悪くなってく…

2017年5月18日(木)リタイヤ生活274日目

今日は、比較的天気が良かった。 最近は週後半が忙しくて、なかなかジムにも行けなかったが、 ジムに行かないとストレスも溜まり、体調も不安定になるようになった。 そこで今日は、早めに昼食をとってジムへ。 気持ちの良い汗を流して、そのままボランティ…

2017年5月17日(水)リタイヤ生活273日目

今日もはっきりしない天気。 水曜日なので、ジムもないが、午後3時から、 今頼まれている市民活動支援の団体の打ち合わせにオブザーバー参加する。 この団体の打ち合わせにオブザーバー参加するのは、 この団体で何か役割を持って活動できないか、というこ…

2017年5月16日(火)リタイヤ生活272日目

今日は、曇っていてはっきりしない天気。 午前中から、所属しているボランティア団体の定例会へ。 これは月1回開催されており、元気なお年寄りが70-80名位集まる。 私は今年度から参加した新入会員だが、他の新入会員は思ったよりも 参加していなかっ…

2017年5月15日(月)リタイヤ生活271日目

一応、天気だが、あまり温度が上がらない一日だった。 今日は珍しく1日空いていたので、家でゆっくりとできた。 少し早い昼食をとって、ジムへ行って軽く汗を流し、午後は、今週のボランティアの準備など。 昨日は、市の市民活動団体によるNPO会議というも…

2017年5月12日(金)リタイヤ生活270日目

今日も快晴。 東京では、気温が30度近くになって暑い1日だった。 今日もボランティアの関係でいくつかの打ち合わせの予定が入っていたが、 家内の通院の日のため、すべてキャンセル。 電車・バスでも通院できるが、自動車に比べ1.5倍くらい時間がかか…

2017年5月11日(木)リタイヤ生活269日目

今日は快晴、暑い1日だった。 いつもなら、昼前にジムに行って、午後は軽く昼寝だが、 今日は、午前、午後と打ち合わせ参加。ジムに行く暇がない。 午前中は、市民活動を支援しているある団体の部会に参加。 私は、この団体が主催したプロボノにワーカーと…

2017年5月10日(水)リタイヤ生活268日目

今日は天気が悪く、朝のうちは雨だった。 今日から春のJapan IT Weekという展示会が始まる。 開催は今日から3日間だが、明日以降は予定が詰まっている(退職者なのにホント?!)ので 今日、東京ビッグサイトまで出かけることにした。 週後半の展示会は金曜…

2017年5月9日(火)リタイヤ生活267日目

どんよりしているが、何とか天気になっている。 昨日から継続して、中国方向から黄砂が飛んできているとのこと。 PM2.5も含まれるらしい。 午前中はいつものようにジムに。 午後は、以前支援してきた発達障害の関係の施設を訪れた。 今回は、先方からの…

2017年5月8日(月)リタイヤ生活266日目

今日も快晴で、外で歩いていると少し汗ばむような陽気だった。 今日は、ある方のお誘いで知的障害者施設を訪問した。 国立にある滝乃川学園というところで、石井亮一・筆子夫妻によって設立された 日本で最初に設立された知的障害者のための社会福祉施設とし…

2017年5月2日(火)リタイヤ生活265日目

今日もまあまあの天気。 午前中ジムに行って、午後からは歯科へ。全般的に、まったりとした1日だった。 最近、豪華列車の旅が頻繁にテレビで紹介されている。 九州のななつ星、西日本の瑞風、東日本の四季島など、 数泊で数十万円もするものばかりだ。 うち…

2017年5月1日(月)リタイヤ生活264日目

晴れたり曇ったり、小雨が降ったりの変わりやすい天気だった。 天気が良くなると、気温も上がるなど、変化の激しい天気だった。 最近、ボランティア活動でほぼ毎日、家を出ていると、 どこにも行かない日には、かえって新しいことを何もする気がなくなってし…

2017年4月28日(金)リタイヤ生活263日目

今日もまあまあの天気。次第に暖かくなってきて、散歩日よりだ。 昼前にジムに行って軽く汗を流し、午後からはボランティアでネットやパソコン関係のことを シニアのご婦人に教える。 相手はお二人だが、いずれも気さくな方なので、結構楽しく話しているうち…

2017年4月27日(木)リタイヤ生活262日目

今日も少し雲はあったが、気持ちの良い天気だった。 しばらく前に参加したボランティア活動の慰労会をして頂けるとのことで、 関係者がホテルのレストランに集合した。 ホテルのレストランと言っても、ビュッフェ形式の気取らないところで、 昼時には多くの…

2017年4月26日(水)リタイヤ生活261日目

今日は朝から打ち合わせ。 9時過ぎに慌ただしく家を出て、10時からの打ち合わせに参加し昼に終了。 水曜日は行きつけのジムが休館のため、打ち合わせ場所近くのスポーツクラブで汗を流す。 リタイヤして1年以上たって、すっかりこの生活に慣れてきたとこ…

2017年4月25日(火)リタイヤ生活260日目

久々に朝から良い天気だった。 いつものように火曜日は午前中にジムへ。 気持ちの良い汗をかいて、午後からは家内と散歩に。 家内は、たまに一人で散歩に出るが、道に迷うことが多い。 昨年2月にこちらに引っ越して来たので、既に在住1年以上になるが、 相…

2017年4月24日(月)リタイヤ生活259日目

今日も朝のうちは、あまりはっきりしない曇天で少し涼しかったが、 途中から晴れになった。 いつものように昼食を早めにとったあと、ジムで軽く汗を流す。 旅行や打ち合わせもあって、最近あまり汗をかく機会が多くなかったが、 やはり体を動かすと心地よい…

2017年4月21日(金)リタイヤ生活258日目

沖縄から帰ってきてあっという間に週末になった。 今朝は、どんよりとした天気だったが、結局雨は降らなかった。 いつもであれば、朝からジムに行くのだが、今日はある会議に呼ばれて出席した。 地方自治体の外郭団体の会議だったが、話を聞いているうちに、…

2017年4月20日(木)リタイヤ生活257日目

朝から快晴。少し肌寒い天気が心地よい。 非日常から日常の生活に戻って、朝から落ち着くことができた。 今日は昼前にジムに行って、その後はいろいろと片づけ等を行う。 旅行中にもいくつか連絡があり、ボランティアの仕事の予定が埋まって忙しくなってきた…

2017年4月19日(水)リタイヤ生活256日目

ついに沖縄旅行最終日。なんと最終日になって朝から快晴になった。 ホテルの窓から見える快晴の海が心地よかった。 ホテルの初めてはいる大きなレストランで、ビュッフェの朝食をとった後、 初めてホテル前の砂浜に出て写真を撮った。 さてどこへ行こうか。…

2017年4月18日(火)リタイヤ生活255日目

今日は沖縄旅行2日目。 家内が最も楽しみにしている美ら海水族館に行く日だが、朝からあいにくの雨だった。まあ館内で見るので、仕方ないか。 今回は食べすぎに注意しつつ、ホテルでビュッフェの朝食をとった。昨夜の夕飯の時よりも東南アジア系の外国の人…

2017年4月17日(月)リタイヤ生活254日目

今日から2泊3日で沖縄旅行。 退職したら夫婦であちこち旅行に行こうと話していたが、昨年、退職する直前に家内の病気が見つかり手術やその後の体力回復などで、旅行に行くどころではなかったが、 今年3月の2回目の手術後の経過が良かったので、久々の旅…

2017年4月14日(金)リタイヤ生活253日目

今日も良い天気で朝から温暖な気候だった。 近所の桜も、満開を過ぎて葉桜になりつつある。 かなり早めの昼食をとって、ジムへ。 軽く汗を流して、打ち合わせに参加するため八王子へ。 最近は八王子に出てくることが多い。 昨日も今日も車で出てきたが、昨日…

2017年4月13日(木)リタイヤ生活252日目

今日も良い天気。気温も高めで快適な1日だった。 午前中は、早めの昼食をとってジムへ。 そのまま車で八王子に向かい、某説明会に参加。 終わると午後5時近くになっていた。 結構慌ただしい1日だった。 夜になって久々にTEDを見た。 今日見たのはエリザベ…

2017年4月12日(水)リタイヤ生活251日目

今日は朝から天気がよく、気温も温暖だった。 私がカルボナーラとサラダを作って早めの昼食をとり、 昨日届いた野鳥観察用の双眼鏡を持って、 家内と散策へ。 最近にしては薄着をしたのに、気温が上がったせいか、 少し歩くだけで暑くなってきた。 家内は鳥…

2017年4月11日(火)リタイヤ生活250日目

近所の桜は満開なのに、今日は朝からあいにくの寒い雨。 午前中はいつものようにジムに行って、気持ちよく汗を流す。 しかし、昼近くなって帰る頃には、雨足は更に強くなっていた。 とりあえず雨のしのげるところで、ということで 家内と自宅近くのショッピ…

2017年4月10日(月)リタイヤ生活249日目

今日は朝から天気が良く、絶好のお花見日よりだった。 珍しく家内の分も含めて昼食をつくって、早めに食べてからジムへ。 終わったのは1時半を回っていた。 そのまま帰宅するのももったいなかったので、しばらく散歩をした。 午後は曇天になってきたが、近…

2017年4月9日(金)リタイヤ生活248日目

今朝はどんよりした曇天だったが、昼くらいには快晴になり、 近所の桜のつぼみもほころんで絶好のお花見日よりになった。 だが残念ながら、今日は午前、午後ともボランティア関係の打ち合わせで 屋内に閉じこもりきりだった。 午前中はある高齢者ボランティ…

2017年4月8日(木)リタイヤ生活247日目

今日も暖かく天気が良かったため、近所の桜が八分咲きくらいになった。 いつものように早めの昼食をとってジムへ。1時間弱汗を流す。 帰ってきたら、先日受けた人間ドックの結果が届いていた。 中身を見ると、腎機能と心機能が要注意と記載されている。 3…

2017年4月5日(水)リタイヤ生活246日目

今日は、ある人のアドバイスで、空から桜を見に行った。 アドバイスとは、よみうりランドの桜がきれいで、 京王線の駅からよみうりランドまでのゴンドラに乗ると 上からきれいな桜が見えるとのこと。 普段、桜の木の下でお花見、ということは多いが、 上から…

2017年4月4日(火)リタイヤ生活245日目

今日は特に何もない1日だった。 陽気が暖かくなって、都心に比べ出遅れていた近所の桜も 少しほころびかけてきた感じだ。 面白いのは、1本の桜でも右側と左側で咲き具体がちがっていることがある。 たぶん、右と左で日照など影響しているのだと思う。 今日…

2017年4月3日(月)リタイヤ生活244日目

ついに年度が切り替わって、リタイヤ生活2年目に入ってしまった。 今日は比較的温暖な1日だったが、この近所の桜は、ほとんどがまだつぼみのままだ。 テレビのニュースを見ると、都心では桜の花が咲き誇って、お花見のまっさかりのようである。 早くも新人…

2017年3月31日(金)リタイヤ生活243日目

今年度最終日。 朝から寒くてどんよりした曇天。途中から雨も降り出した。 昨年の3月末で退職したので、リタイヤ生活1年になる。 このブログは実営業日だけ書くことにしているので、数え間違えをしていなければ、 土日、祝日を除いて1年間で営業日が24…

2017年3月30日(木)リタイヤ生活242日目

今日は、久々の何もない日。 いつものように午前中はジムへ、午後はのんびりと自分の部屋の机に座っていたが、 少し用事があったので、車で所属している高齢者のボランティア団体の事務所へ。 加入したばかりで余り行ったことがなかったが、訪ねると4人の高…

2017年3月29日(水)リタイヤ生活241日目

今日は、午前中にあるボランティア団体の入会の説明を聞きに、 午後は別のボランティア活動である団体を訪問。 そこの代表の方と話が弾んで、時間が経つのを忘れ夕方になってしまった。 いつものようにそこから自宅までは、歩きで約1時間余りの道のり。 途…

2017年3月28日(火)リタイヤ生活240日目

今日はビデオ録画していたリーダーズⅡを見た。 家のテレビは、SONYのAndroidテレビなので、タブレットの画面を写したり アプリを起動できるなどメリットもあるが、 普通のテレビとしてはあまり調子が良くない。 チャンネル切り替えも遅いし、今回、リーダー…

2017年3月27日(月)リタイヤ生活239日目

今日は家内の退院後、初めての通院の日。 入院中に先生にお願いしたところ、朝9時に予約を入れていただけたとのことで、 通勤ラッシュで遅れることも考慮して、8時前に車で家をでる。 いつもの予約は10時だったので、少し早い。 家内は化粧もあって、6…

2017年3月24日(金)リタイヤ生活238日目

今日は、二人の老婦人にWordPressを教える日。 もともとWebを立ち上げたい、そのため以前買ったホームページビルダーを活動したいが、 中身はWordPressのため、WordPressを勉強したいというのが発端だった。 でもいろいろ遣ってみるうちに、何かと違った話も…

2017年3月23日(木)リタイヤ生活237日目

ふと思いついて、久々にWordPressというWebサイトを作成するツールを使ってみた。 最近はInstantWordPressというツールが出たので、 自分のPC内で簡単に使ってみることができる。 会社時代にはこれがなくて、2つのVMを立ち上げて、 1つは社内サービス用、…

2017年3月22日(水)リタイヤ生活236日目

今日は久々の人間ドックへ。 退職してから初めてである。 病院からは朝8時にくるようにと指示されたため、朝7時に車で家を出て7時半頃に病院へ。 初めて行く病院だったが、思ったよりも大きくてきれいだった。 家内の行っている病院は新築なので本当にき…

2017年3月21日(火)リタイヤ生活235日目

今日は、入会する予定のボランティア団体の定例会にオブザーバー参加した。 といっても基本的にはシニアの団体のため、ゆったりとして 話ものんびり、あまりこせこせしていない。 私はせっかちなので、家内によく、会社勤めの頃のようなペースでは シニアの…

2017年3月17日(金)リタイヤ生活234日目

今日も、午前中はジムへ。午後からは暇な1日。 最近、ジムに行って、(少しお年を召した)奥様方といっしょにスタジオプログラムに参加している。 (まあ年齢的には自分も同じなのだが。。。) 振り付けをコリオと言うが、大体、2-3セットのコリオを覚え…

2017年3月16日(木)リタイヤ生活233日目

今日は午後遅い時間にボランティア関係の打ち合わせに。 先日終了したあるボランティア活動に関して、来週、報告会をするための 事前打ち合わせだった。 とは言っても、1人5分程度の感想を話すだけなので、 それぞれご自由に、ということで、短時間に終了…

2017年3月15日(水)リタイヤ生活232日目

今日は、比較的暇な1日。 ジムもボランティアもなし。 暇なので、TEDを見ていたら、Bill Grossさんの 「スタートアップが何故成功するかの最も大きな要因」 の講演を見つけた。 スタートアップとは、一般に、急成長を目指したベンチャー企業の事をいう場合…

2017年3月14日(火)リタイヤ生活231日目

保険組合の振込に駅前の銀行まで行ってくると言ったら、 家内が一緒にでかける、ということで、 やや小雨交じりの天気だったが、久しぶりに家内と散歩にでかけた。 とは言っても、家内は9日間も病院に居たので、体力が弱っていて、 少し歩いただけでも息が…