2023年8月31日(木)リタイヤ生活1808日

ついに8月最終日、本来であれば秋の訪れの筈が、
猛暑日が続いている。
今日も早朝から快晴で、日中は日差しも強く、
とても暑かった。
ただ、最近は6時を過ぎると日が陰ってきて、
気温も下がってくるので、
出歩くには快適な時間になる。

 

午前中はジムに行って、いつものように
スタジオレッスンを2本受けた。
1つめは、まあまあこなして、
難しい2本目に関しては、
今日が1回目で比較的難度が低かったせいか、
なんとかついていくことができた。

 

シャワーを浴びてさっぱりしてから帰宅。
でも、日差しの強い中で歩いて帰るので、
日焼け止めは落とせない。
先日は、日焼け止めを完全に洗い流してから、
帰宅したので、わずか5分程度日に当たっただけだったが、
思った以上に腕の日に当たったところが、
ひりひりした。

 

午後はまったりと。
昼食を摂ってから、居間のソファーで少しくつろいで、
若干昼寝もして、これが午後の至福の時だ。

 

その後は、昨日から始まったオンライン講座の
人間脳科学入門を受講していた。
第1週のまだ途中までしか受けていないが、
ここのトピックス毎に確認テストがある。
きちんと受講すれば、
ある程度容易に解ける問題が多いが、
質問内容で、少し難しい用語が含まれるところああり、
多分、普段あまり専門的な用語を使わない人にとっては、
回答以前に、質問の意味を理解するのに
苦労するのではないかと感じた。

 

これから4週間、それぞれ9つのトピックに分かれた
講座を受講していく予定だが、
前半は脳科学の基本的な部分で、
私がもっとも興味のある人間に及ぼす影響の部分は
後半に出てくるようだ。

 

結構面白い講義になりそうだ。