今日は朝から快晴、きもちのいい１日だった。
年末の大掃除なども早々に済ませてしまったので、
後は正月料理作りのみ。
それは２９日位から始めるので、
今日、明日は特に予定がなかった。
日課の洗濯、掃除を済ませて一段落した後は、
最近、気になっていた首の痛みを解消できないか、
マッサージに行ってみることにした。
家から歩いて２０分弱。
始めてのマッサージ店なので、
勝手がよく分からなかったが、
入って、受付と問診用紙に記入して
個室に案内された。
私のマッサージ担当は、
小柄な女性だった。
もむ力が少し弱くないか気になったが、
実際にやってもらうと、
痛気持ち良い、というか丁度良い加減だった。
マッサージしてもらうと、
首や肩周り、そして腰のあたりが
こっていることがよく分かった。
１時間のコースの途中で、
気持ちが良いので少し寝てしまった様だった。
マッサージを終えると、
肩の筋肉が緩んで、心地よかった。
マッサージをした女性によると、
肩や腰回りなど、変な張りはなく、
良い状態だった、と言っていた。
帰宅する途中も、気温が低い中で、
肩等をまわして
筋肉を緩めるようにしながら歩いた。
帰宅して一休み。
居間のソファーで横になっていると、
最初は心地よかったが、
途中からまた首が痛くなってきた。
どうやらマッサージで筋肉は弛緩することができたが、
首の痛みには効かなかったようだ。
最初は頭痛で脳神経内科に行ってMRIを撮ってもらい、
つぎは、今日のマッサージだった。
やはり首の痛みからの頭痛は、
整形外科か整体院に行かないとダメなのかもしれない。
