今日も朝から晴れ、
気温も上がって気持ちの良い１日だった。
午前中はいつものようにジムに行って
スタジオレッスンを２本やった。
簡単なのと、少し複雑なもの。
１本目はシンプルなので余り苦労しないでついて行けるが、
２本目はいつも苦労する。
この２本目は週ごとに難しさを増していって、
大体４週目か５週目にクライマックスを迎えて終了し、
次の週からまた振り出しに戻ることになっている。
先週はひどい目にあったが、
幸い、今日は第一週目だったので、
何とかついていくことが出来た。
シャワーを浴びて帰宅。
昼食を摂っていると、なぜかいつもより疲労感を感じた。
眠くて眠くて、だるい感じだった。
でも今日は午後３時から、
少し離れたところにある体育館で、
ピックルボールをプレーすることになっていた。
昼寝をするか、ピックルボールをするか、
少し迷ったが、結局、ピックルボールをすることにした。
実際に行ってみると、コートは３面予約してあったが、
10人しか集まらず、2面を使ってプレーすることになった。
ダブルスの試合をすると、1ゲーム4名×2面なので
8人がプレーして、休めるのは2名しかいない。
今日は特にだるい感じだったので体が重くて、
連続してプレーするのが少しきつかったが、
何とか2時間半余りプレーすることが出来た。
後半はやや集中力を切らしたかもしれない。
今日は特にパドルを緩く握ることに心がけた。
また、少し力が入ってしまう時もあったが、
全般的には今までよりも力が抜けていたと思う。
ただ、特に短距離でのボレーの応酬の際に、
緩く握っているとパドルを思った位置に
持って行けないことがあった。
この辺は、どのように対処すれば良いのだろうか。
ネットで少し調べてみよう。
