今日も良い天気で、気温は昨日よりも高め。
朝起きると、あまり冷え込みがなかった。
ニュースによると、３月並みの陽気だったとのこと。
午前中は、少し離れたところにある市民センターで
ピックルボールを楽しんだ。
１コードで参加者は５人。
普段であれば、１ゲーム８分で回すのだが、
今日は、２点差以上の１１点先取ということで、
せった試合では、試合時間が長くなった。
まだ十分に体力が回復していないせいか、
試合時間が長くなると、かなり集中力が落ちてきて、
フットワークも悪くなる。
普段だったら、反応できそうなボールも、
見逃してしまったり、なかなか思ったようなプレーが
出来なかった。
それでも、ピックルボールを楽しめるだけ
良くなってきたと思う。
あとは、ひたすらタンパク質と炭水化物を中心に、
栄養を摂って、体を動かしていれば、
たぶん１－２週間で体調は完全に回復すると思う。
あとは、家内の体調だが、
徐々に食事の量が摂れるようになってきた。
少し体を動かそうという気力もわいてきたようだ。
こちらも、あと１－２週間で、もっと良くなると思う。
