今日も朝から晴れて寒い１日だった。 午前中は調べ物などをして、少し早めに昼食を摂って、正午からはピックルボールへ。こちらの市民センターの体育館は、冷暖房や床暖房があるため、寒い日でも快適にプレーすることができる。暖かいと体の動きもよく、楽し…

今日は寒いが天気のいい１日だった。こんな日は、日本海側はけっこうな大雪が降っているのかもしれない。 午前中はジムで軽く汗をかいた。ジムでは今日が初日という人もいたようだが、私は運動が今日で3日目なので、ほとんど負担なく、楽しく汗をかくことが…