朝のうちはけっこう寒く感じたが、
昼頃には穏やかな日差しで、
心地よい冬ばれの天気だった。
でも最強寒波が押し寄せてきているとのことで、
北日本では記録的な大雪のところもあるらしい。
今週末には、関東南部でも雪になるかも、
との予報だが、雪だけは勘弁だ。
今年は雪かきはしたくない。
午前中はテニスへ、今年の初打ちだった。
メンバの大半が、今年初めてのテニスとのことで、
最初のうちは、長い正月休みの影響もあって
なかなか調子が出ないようだったが、
後半には徐々に調子が出てきたようだった。
私はというと、相変わらずストロークが今一つだった。
ボレーはピックルボールで慣れているので、
若干打ち方は違っても、あまり違和感はなかった。
ストロークに関しては、自分の打っている所の
ビデオがあれば結構参考になるのに、と思っているが、
コーチの指導だけだと、なかなか矯正できない。
それでも、ストロークの準備段階で、
フォアハンドは、少し高めにラケットを回すのと、
バックハンドは、右ひじを地面と並行に引くことで、
スイングが少しスムーズになった気がする。
今度、どこかで自分のフォームのビデオを撮って、
修正すべき点を確認しようと思う。
YouTube等を見ると、米国のコーチでも
教えているプレーヤーのビデオを撮って
フィードバックしている場合があり、
なかなか効果的ではないかと思っている。
午後は特に予定がなく、帰宅してまったりとしていた。
今までの水曜日は、午前テニス、午後ピックルボールと
やってきたが、午後が空いて体がだいぶ楽になった。
今年は、あまり無理をしないように、
自分の体と相談しながらやっていこうと思っている。
