2023-03-30から1日間の記事一覧
今日は朝から天気が良く気温も高めだったが、雲が多かったため、時たま日差しが見えた程度だった。 午前中はいつものようにジムに行ってマシンジムとスタジオレッスンを２本行った。以前、あるオンライン講座で、スポーツと健康に関して学んだ。それによると…
今日は朝から天気が良く気温も高めだったが、雲が多かったため、時たま日差しが見えた程度だった。 午前中はいつものようにジムに行ってマシンジムとスタジオレッスンを２本行った。以前、あるオンライン講座で、スポーツと健康に関して学んだ。それによると…
