今日は、毎週開催されているシニアボランティアの講座に参加。 今日は、現在住んでいる市のなかで行われているボランティア活動の事例紹介と、 我々が何をやりたいのかを議論する場だった。 事例紹介を聞くと、健康な高齢者が、不自由なところのある高齢者を…

今日はジムが休みなので１日のんびり読書をと 「ネアンデルタール人は私たちと交配した」を読んだ。 以前、電子書籍で購入して、１回速読したまま、もう一度読み返そうと思いつつそのままになっていた本である。 この本の著者は、本件に関して実際に遺伝子解…

いよいよ９月末になってきた。 今通っているジムでも、スタジオスケジュールの変更があり、 何人かのインストラクターがここでのレッスンを終えて、別のインストラクターがくることになっている。 考えてみれば、私がジム通いを始めたのが１９８８年頃。既に…

昨日（日曜日）にプロボノワーカー募集という説明会に参加した。 プロボノというのは、一種のボランティアだが、それぞれの専門知識を生かして活動するものらしい。 単に専門知識を持った人を需要とマッチングするのではなく、 それらの人がチームでプロジェ…

今日は、午後からシニアボランティアの講座に参加。 雨混じりで、最初は参加者が少なかったが、直ぐにいつもの顔の大半がそろった。 今日のテーマは認知症。結構、切実な問題だ。 ８５歳以上の４人に１人が認知症とのことで、認知症サポーター養成講座が開か…

以前読んだ本をまた読み返している。 ブライアン・サイクスの「イブの７人の娘たち」という科学ドキュメンタリ的な本で、 人類の起源を、ミトコンドリアのDNAを解析することによって解き明かしたもので、 全人類の共通祖先は、１５万年前のアフリカの一人の…

リタイヤする前に、「リタイヤしたらやりたいこと」をメモしていた。 大体、３０余りメモしたところで、本当にリタイヤできることになった。 ただ義兄からは、そうはいってもリタイヤして１年くらいすると物足りなくなる、と言われてはいた。 リタイヤする少…

今日は、シニアボランティア入門講座第二回にでかけた。 この講座は、主に６０代後半から７０代の方が多く受講しており、私が最若手のようだ。 今日は、簡単なレクリエーションをして楽しんだ。 内容は幼稚園から小学校下級生がやるようなじゃんけん等のゲー…

最近は、ほぼ毎日ジムに行っている。休館日以外毎日行くのが日課になっている。 普通は、まずマシンジムをやって、それからストレッチ、最後にスタジオプログラムに参加して 最後にシャワーを浴びて終了。 これで大体２時間弱のコースとなる。 万歩計では、…

今日は、家内がある金融機関の窓口に行きたいというので、車で立川まで。 １０時半頃に出発して、小一時間で到着。 やはり立川は都会だ。ビルが多く、道が混んでいる。 １ヶ月ほど前にも、立川のららぽーとに来たが、今回は駅近くに駐車するため、更に混んで…

今日は、１５年前に同じ部門に勤めていた仲間での飲み会があった。 この飲み会は、大体、毎年行われているが、今回は１５年ぶりに出席した人もいて、１５人近く集まった。 私より年長から１０歳以上も若い人までおり、しかも現在はそれぞれが、 グループ企業…

曇りがち、少し温度も下がって、木々も秋めいた感じになってきた。 と思いきや、家内とスーパーに買い物に出かけると、途中で日差しが出てきて結構暑い。 スーパーが近いので、いつも少し遠回りして遊歩道を歩いていくのだが、 セミの声はめっきり減って、ト…

今日は、「ハッピーキャリア」に関するセミナーに参加した。 タイトルが面白そうだったことと、サブタイトルの「失敗も味方につける」に共感した。 セミナーは当初の定員が３０名とのことだったが、非常に人気があったらしく７０－８０名の参加者だった。 講…

今日は、シニアのためのボランティア入門講座に参加した。 今後、ボランティアとして活動していくための、基礎知識や人脈作りが目的だった。 この講座は全８回、週１回で約２ヶ月の長丁場になる。 講座の締め切り直前にネットで見つけて、あわてて申し込んだ…

いつも水曜日はジムが休館日のため暇だ。 最近、電子書籍を読むことが多い。 今日は、加藤寛一郎さんの書かれた「航空機事故５０年史」を読んだ。 飛行機を初めて飛ばしたのは、１９０３年のライト兄弟。 それ以降、わずか１００年余りの間に、ジェット航空…

朝から今日も快晴、だが北海道では大雨等で被害がでている。 北海道では激甚災害の申請をするとのこと。 最近、激甚災害という言葉を頻繁に聞くようになった。 今年になってからも、熊本地震や、その後の水害等がある。 先日の台風では、東北でも大きな被害…

現在Ｇ２０が中国で開催されている。 もちろん安部首相も出席しているが、本当に忙しい人だと思う。 ついこの間、南半球ブラジルのリオオリンピックの閉会式でマリオに扮したと思えば、 アフリカのケニアでアフリカ開発会議に共同議長として参加し人材育成等…

今日は、家内の病院検診のため車で出かける。 病院までは、家内の入院中を含め何回も通っており、勝手知ったる道だが、 前回はもう１ヶ月以上前に通ったので、懐かしいような気分だ。 思えば今年２月、今の家への引っ越し直前に家内の乳ガンが見つかって、 …

強烈なUターン台風は、結局、首都圏を通り過ぎて岩手に上陸した。 この台風の豪雨による影響で多数の河川が決壊し、多くの家屋が浸水し、亡くなった方も多かった。 最近、特に豪雨による河川決壊とか地滑りによる家屋倒壊等の自然災害が増えているように思え…

今日は、台風一過、良い天気で久々に家内とデート。 といっても、ここらへんの主なところはほとんど行ってしまったため、 先日セミナーで出かけたいくつか先の駅にある小さなショッピングセンタに出かける。 平日昼なので、人影も余り多くない。 そこにある…

昨日は猛烈な台風が関東を襲うとの予報だったが、だいぶ北にずれたようで、 この付近は朝のうち、やや風は強かった程度で、ほとんど影響はなかったようだ。 台風が上に（つまり北側に）逸れる時には余り影響がないようだ。 東京での通勤ラッシュにもあまり影…

今日は、面接官に好感をもたれる話し方、のセミナーに参加した。 コミュニケーションスキルに関してもっと勉強したい、特に話し方に関してもっと上手になりたいと考えていた。 皆の前で話していても、あまり頭に残らない話をする人も結構いると思う。 左耳か…

これで（実営業日として）リタイヤ生活１００日を迎えた。 途中、家内の手術・入院１１日間、前の家の売却、自分自身の手術・入院（わずか２日間）等があったが、 全般的には平穏な日々だった。 リタイヤ後にやりたいと考えていた事を少しづつ進めているが、…

先日、元の家が売れた。 ＴＶでコマーシャルをしている大手仲介会社にお願いして販売したのだが、 ３ヶ月の契約を更新して、都合、半年以上かかってしまった。 結果的に売れたので良かったのだが、いろいろと残念なことがあった。 前の家も同じ仲介会社の世…

家内にどこか出かけたい、とせがまれて、 今日は横浜ワールドポーターズに出かけた。 横浜港の赤レンガ倉庫に近い、ショッピングモールである。 住んでいる付近のショッピングモールは、およそ制覇してしまったため、今回はやや遠出になる。 朝９時過ぎに出…

台風が過ぎて、今日は朝から天気が良かった。 ふとベランダを見ると、手すりの下に蝉がとまって元気よく鳴いている。 近くにいってのぞき込んでいると、手をもぞもぞしていたが、その後飛び去っていった。 あれだけ強い雨風が吹いたのに、かなりの蝉は無事だ…

リオ・オリンピックが終わった。 リオは、地球の反対側にあるため、試合する時間が日本の深夜から早朝にかかってしまい、 見たい試合があると、昼夜逆転になってしまった。 それでも、内村選手の体操個人総合、松友ペアの女子バドミントン、 女子レスリング…

女子レスリングの吉田選手が敗れた！！ 最近は、地球の裏側でやっているリオ・オリンピックの試合を見るために、 夜中も起きているため、やや寝不足気味だ。 夜半というより早朝に、女子バトミントンの試合があり、高橋・松友ペアが終盤の大逆転で勝った。 …

この頃は、リオ・オリンピックの試合を見るため、やや寝不足気味だ。 でも、今朝は、女子レスリングで３人連続して最後に逆転勝ち金メダルなので気分壮快である。 今日は、家内が突然、映画を見に行こうと言い出した。 普段好きな映画のジャンルが違うため、…

最近、テニスが気になっている。 結婚する前は会社のテニスコートで、朝から晩までやっていたものだった。 その記憶があるので、錦織のテニスの試合を見ると、またやりたくなってしまう。 そこで今日は、テニススクールの体験教室に申し込んでみた。 テニス…