２０１７年８月２３日（水）リタイヤ生活３４１日目

今日は朝から久々の快晴。晴れて気持ちがいいが、朝から既に暑い！！

これで長雨に苦しんでいた作物も少し持ち直せば良いのだが。

今日は、ジムが休館日で、更に昨日の負傷もあったので、

医者に行った以外は、１日家で大人しくしていた。

ある方たちから、WordPressでホームページを作りたいのだが、

どこがよいかと聞かれていたので、少し調べてXdomainを推薦することにした。

その前は、Hostingerと行っていたのだが、

無料プランではWordPressの自動インストール機能が無くなってしまったようだ。

たぶん、有料プランに誘導するためだと思う。

もともとネットでのHostingerの評判も、外国にサーバーがあるためアクセスが遅いなど

あまり良いものではなかったので、どうしようかと思っていたのだが、

前述の自動インストール機能の削除でふんっぎりが着いた。

Xdomainの無料レンタルサーバを解説してみたが、

結構使いやすいと思った。

そこで、依頼者のためにサーバ開設からWordPressインストールまで、

更にはFTPの設定も含めて、簡単なマニュアルを作成した。

今度の金曜日に会うのでこれを渡せばよいと思っている。

その後、WordPressの使い方について、久々なので少し復習をしていたが、

設定できる自由度や設定方法がテーマ毎に少し違うため、

完全に思った通りには使いこなすことができない。

まだ明日もあるので、特に投稿の表示や使えるプラグインなどについて

もう少し調べようと思う。

午後になって、昨日けがをして駆け込んだ眼科医に行った。

怪我は、左目の外側の白目のところで、表皮がめくれて赤くなっており、

点眼薬を注すとけっこう痛い。

また、この傷のため、普段つけているコンタクトレンズが装着できないので、

自動車運転ができない等、結構不便がある。

医師の話によると、昨日はけがのせいか眼圧が高かったとのこと。

眼科医の今日の検査の結果では、眼圧は元の状態に下がっているとのことだった。良かった。

昨日の検査で、視力も出ているとのことだったので、後は腫れが引いて表皮が再生するのを待つばかり。

偶然、今月はじめに、白内障の点検のため、この眼科医で検査したばかりだったので、

平常値が記録されており、これも好都合だった。

ただ目の怪我というのは、何かと不自由なので、普段のように活発に動きにくくなってしまう。

何とか早く直す方法はないのだろうか。

２０１７年８月２２日（火）リタイヤ生活３４０日目

今日も朝から曇りだったが、途中から日が射してきた。

徐々に夏の陽気に戻りつつあるようだ。

朝はジムに行って軽く汗を流す。

午前中は家内も外出しているので、自宅に帰ってのんびりと昼食を作って食べた。

しばらくビデオを見ていると家内が帰ってきたので、

入れ替わりに私はテニスの練習に。

３０年ぶりのテニスなので、なかなか思うようにいかない。

しばらく打っていて、汗もかいて、もう帰ろうか、もう少しやろうか、と言うときに、

自分の下手さが気になって、もう少し打つことにした。これが大失敗だった。

その後、打っているときに、テニスボールが左目を直撃して、

その痛みにしばらく動けなくなってしまった。

これはまずい、と思って、しばらくじっとしていたが、

痛みが引くと、つけていたはずのコンタクトレンズがなくなったのか、

裸眼の視力になっていた。

目の中がごろごろするので、コンタクトレンズがずれているかもしれない、

と思ったが、何かしようとすると痛みが走るためそのままにした。

タオルで汗を拭いたところ、左目のあたりを拭いたときにタオルがピンクになっていた。

出血しているのかもしれない、ということで、

まずは汗だくのままで自宅にかえって、シャワーを浴びて、眼科医のところへ。

調べてもらったところ、まず目の中から破れたソフトコンタクトレンズが出てきた。

半分になっていたので、残りはあたったときにボールと一緒に飛んでいってしまったようだ。

その後、いろいろな検査をやったが、幸い視力等は問題ないとのこと。

瞳の下とその横の部分の膜が破れているとのことだった。

これはけがと同じで、しばらくすれば直るらしい。よかった。

ただ薬を点眼されたときには結構しみた。

点眼薬をいくつか処方されたのと、腫れているせいか眼圧が高めなので

明日も検査するとのことで、今日はかえることができた。

ただ、検査のために瞳孔を開く点眼をされていたので、帰宅途中はまぶしくて左目を開けられなかった。

何かとやっていると、いろいろなことが起きる。

自業自得なのだが、何もやらずに何も起きないのも、全く面白くない。

今日の目のけがも、後から思えば面白いエピソードになるかもしれない。

２０１７年８月２１日（月）リタイヤ生活３３９日目

世の中は、お盆休みが一段落したようだが、

相変わらず朝から天気が悪い。

たが、午前中は曇り、午後は雨との予報だったが、

午後になって久々の晴れ間を見ることができた。

夕方からまた曇ってきたが、この地域では雨は降らなかったようだ。

いつものように早めに昼食をとって、ジムで軽く汗を流し、その後、少し買い物。

昨日は夜中から、今ハマっているビデオを見ていたので、やや寝不足気味だが、

少し時間があったので、オートテニス場へ。

実は最近テニスを３０年ぶりに再開したのだが、この近所で相手をしてもらう人もおらず、

結局、テニススクールに入った。

でもさすがに３０年の空白はどうしようもなく、なかなかスイートスポットに当たってくれない。

下手なので、同じクラスの人に迷惑をかけているような気もする。

このままではまずい！！、３０年前であれば、近くで壁打ち、というところだが、

ないので、ネットで調べて近くのオートテニス場に行くことにした。

オートテニス場では、バッティングセンターと同様に、

どんどんと球を打ち出してくれるので、連続的に打つ練習できる。

ネットしても、誰にも迷惑をかけずに済む。

ただ、先週何回か行ってみたのだが、お盆休みで、しかも雨天だったので、

テニスをやりたい人が集まってしまい、なかなかできなかった。

幸い今日は空いていたので思い切り打つことができた。

でも、なかなかスイートスポットに当たらない。このヘタクソ！！

もうしばらくオートテニス場で散財しないとだめなようだ。

２０１７年８月１８日（金）リタイヤ生活３３８日目

今日も朝から曇天。

直ぐに雨が降る気配はないが、予報では昼から雨とのこと。

少し迷ったが、洗濯物は今日も浴室乾燥になった。

お盆休みを取っている人も、大半は通勤を再開し、

長い人はたぶん今日まで休暇をとっているのではないかと思う。

昼近くになってジムへ行って少し汗を流す。

高々４５分のスタジオプログラムなのに、今日は強度が強いせいか、途中で息切れをしてしまった。

でも、気持ちの良い汗だった。

ただ家に帰って昼食をとった後は、少しダルくなってしまい、

机に向かっても、調べ物など、あまり集中できなかった。

結局、何をするでもなく、先日購入したノートパソコンにVMplayerを入れて

ChaletOSやZorinOSをインストールした程度で終わってしまった。

このPCになってChaletOSをインストールするのは、何回目になるのだろうか。

すっかり慣れてしまった。

やっと設定も分かってきて、フォントを大きくしたり、使いやすくカスタマイズできた。

ZorinOSをインストールするのは初めてだが、Windowsユーザとの相性がよいとのことで

初めて入れてみた。

ネット上では、ZorinOSよりもChaletOSの方が良いとの記事もあったので、

ChaletOSを入れてきたのだが、今日初めて使ってみたところによると、

ZorinOSの方がはるかに使いやすい感じがする。

どれも同じブラウザ(ChromeやFireFox)やOffice互換ソフト(LibreOffice)が入っているため、

私の今程度の使い方であれば、WindowsでもChaletOSでもZorinOSでもあまり変わらない。

このように良い代替環境があるのに、皆はなぜ、

高価なWindowsやMicrosoft Officeを使い続けているのだろうか。

やはり細かなところの差異がイヤなのか？

本当はAndroidも入れてみたかったのだが、RemixOSはサポートが切れたとのことだし、

Android-X86はPCに入れても、いろいろトラブルがありそうなので、入れないことにした。

次の目標は、これらのLinuxディストリビューションの上にWineを載せて

Windows版のMetaTraderを走らせて、ＦＸの自動取引でも再開しようと思う。

２０１７年８月１７日（木）リタイヤ生活３３７日目

今日も朝からどんよりした天気だったが、雨が降る気配はなく、

結局、夜までほとんど雨に降られることはなかった。

今日から、ジムが再開。

いつものように早めに昼食をとってから、ジムに出かける。

軽く汗を流していると、久々に平常に戻った感じで落ち着く。

昨日、一昨日のように知らないジムに行くと、

アウェイ感で少し緊張するのだが、行きつけのジムは気楽だ。

このジムには昨年の２月に入会して、その後、半年以上はアウェイ感が抜けなかった。

でも、だんだん知り合いが増えてくると、気楽になってくる。

緊張感もなくなってくるが、たまには緊張感もないと精神的になまってしまいそうだ。

もう少し気合いを入れないと。

ところで最近は、Netflixでアメリカのテレビドラマにハマっている。

The Good Wifeというタイトルで、アリシアという名前の母で妻で法廷弁護士の話で、

頻繁に法廷のシーンが出てくる。

これは英語字幕なので、少しは英語の勉強になりそうなのと、

法廷のシーンが結構面白い。

法定代理人のObjection（異議あり）に対して、裁判官がSustain（承認）、またはOverrule（却下）

というシーンでの様々な駆け引き、それ以前に法廷闘争戦略の立て方等

欧米風の法廷の様子や弁護士の動きが結構興味深い。

それに、例えばプロボノと言う言葉が出てきて調べたら、

日本でのプロボノ以前のもともとの意味として、

米国での弁護士の無償活動のことを言うことが分かった。

このシリーズは、シーズン７まであって、各シーズンが２０話以上あるため、

なかなか前に進まない。かなりの時間をかけて、やっとシーズン３の先頭に到着。

越えてはならない、越えないと考えていた一線をあっさりと越えてしまい、

少し失望したが、それでも弁護士アリシアの人間的な魅力には目を離せない。

見終わるのはたぶん来月末になりそうだが、当面は楽しめそうだ。

２０１７年８月１６日（水）リタイヤ生活３３６日目

今日も相変わらず曇天。

ニュースでも、８月になって天気の日がほとんどないと話題になっている。

今日は水曜日なので、もともとジムは休館日であるが、

特にこの３日間はお盆休みになっている。

この間に、あちこちの修繕をするようだ。

ということで、今日は休養日にしようかと思ったが、

昨日、少し汗をかいて調子が良くなったので、

今日も近くの営業しているジムに出かけた。

何カ所かのジムの法人会員証を持っているため、

ネットで調べると営業しているところが分かる。

近くでは、セントラル、メガロス、オアシスが休みで、

コナミとルネッサンスが営業しているとのことだった。

昨日はコナミに行ったので、今日はルネッサンスへ。

着いてみると、昨日のコナミよりも大きくて、マシンの種類も台数も多かった。

しかも、浴室はシャワーだけでなく大浴場もあった。

スタジオプログラムの開始直前に着いたため、ストレッチをするヒマもなくスタジオへ。

スタジオは昨日よりも広く、天井も高かったが、ビルの最上階にあるせいか、２カ所が雨漏りしていた。

これは結構みっともない状況だった。

スタジオが広い割に、あまり参加者はおらず、のびのびと動くことができた。

他でもそうだったが、他のスポーツクラブに比べてルネッサンスのスタジオプログラムは簡単なようだ。

１時間のプログラムで軽く汗を流して、大浴場で汗を流して終了。

昨日ほどの爽快感はなかったが、一昨日ほど体が重くなることもなかった。

スポーツクラブの入っているビルのお店を少し見てから帰宅。

後はまったりと過ごす。

やらなくてはならないことが何もないと、なぜか罪悪感を感じてしまう。

まあ今週はお盆休みということにして、来週からの予定をしっかりとこなそうと思う。

２０１７年８月１５日（火）リタイヤ生活３３５日目

今日も雨。

昨日は何もせず、ボーとしていてダルかったので、

今日はお盆休みのない初めてのジムに行って汗を流した。

何枚かの法人会員権を持っており、それらの中から営業しているところを

ネットで調べたところ、２箇所でやっていることが分かった。

そこで朝からやっているところを選んだら、自宅から車で１５分程度とのこと、丁度良い距離だ。

ネットで開館時間が見あたらなかったが、受付時間が９時からと書いてあったので、

９時半くらいに現地にいったところ、開館は１０時からとのこと。

少し早く着きすぎたが、近くのベンチに座って待っていると、１０時前に入り口の前に列が出来てきた。

私も列の中に入って並んでいると、店の常連さんらしき人たちが、

最初のレッスンの話をしている。

話によると、今日が第三週（同じ振りの三回目）で、お上手とか言い合っているので、

結構面倒そうな動きなのかもしれない。

受付で法人会員としての処理をしてもらい、ロッカールームへ。

あちこちのジムに行っているので、ロッカールームの基本的な構造は分かっているつもりだが、

ここは都市部というより住宅地に近いジムなのに、シャワーしかないとのこと。意外だった。

それにこのロッカーは、受付で借りたカードでロックする仕掛けとのこと。

普通は会員証を差し込んでロックする仕組みが多いため、これはたぶん初めてだと思う。

着替えて、マシンジムエリアへ。

普段はマシンジムをある程度やった後、ストレッチをしてからスタジオプログラムに参加するのだが、

今日は、開館時間からスタジオプログラムまでの時間がほとんどなかったため、少しだけマシンをやったあとで

スタジオへ。スタジオも少し変わっていて、普通は、入った正面を前にするのだが、ここは横になっている。

思ったよりも広いが、スタジオは１つだけらしい。

初めてなのでインストラクターの女性に挨拶をしてから、一番後ろの端へ。

初めてのジムに行ってスタジオプログラムに参加するときには、場所に注意しないと、

そこの会員さんのテリトリーを侵してしまうことがある。

そこで、できるだけ最後にスタジオに入って、空いているところに位置することにしている。

今回は、向かって左端がとれた。後ろなので少し見づらかったが、何とか楽しむことができた。

それほど難しくはなかったが、インストラクター毎に特徴のある動きをするので、面白い。

終わってシャワーを浴びてから、同じ建物の中にある店で買い物をしてから帰る。

１時間のプログラムで汗をかけたので、その後、１日、体も軽く、調子が良かった。

昨日とは大きな違いだ。昨日、１日休養できたのが良かったのかもしれない。