今日も相変わらず快晴、でも気温はずいぶん低いようだ。
いつもの木曜日であれば、少し早めに昼食を摂ってからジムに行くのだが、
今朝から、なぜか体調不良だった。
少し体が冷えているような気がしたので、ジムはやめて自宅で午前中から
朝風呂を浴びて体を暖めていた。
平日の朝から朝風呂をしていると、何か申し訳ない気がしてはいるものの、
長風呂で少し汗ばんでくると、少しずつ体調が良くなってくるのが分かった。
長風呂の後は、昼食を摂って、後は少し昼寝をした。
おかげで体も軽くなり、体調も回復することができた。
そこで、午後３時過ぎからは、家内との昨日までの約束とおり、
少し離れたところにあるショッピングモールへでかけた。
そこにしかない瀬戸内の回転寿司を食べたいとのことだった。
今日は休養のため運動不足気味だったので、暖かいモールの中を歩き回って
少し歩数を稼いだ後は、寿司屋で夕食。
家内は、美味しいカニやウニの握りを食べてご満悦だった。
私はというと、好物がイカ、タコ、卵、そしていなり寿司なので、
どこの寿司屋に行っても、あまりお金がかからない。
決して値段を見て安いものを選んでいるわけではないが、
ずいぶん経済的な食生活だ。
満腹になると、腹ごなしでまたモールの中を歩き回って、
最後にスーパーマーケットで少し買い物をしてから帰宅。
夕方近くから外出したので、帰宅したのは午後８時過ぎ。
うちでは滅多にない遅い時刻だった。
家内は大満足だったが、一方、私は少し食べ過ぎて腹の調子を崩してしまった。
今日は、正月疲れもとれたし、家内の満足する顔を見ることもできて、
良い１日だったと思う。
