今日は久々の晴天、秋めいてきたせいか、やや肌寒い。
気持ちがよいので、昼食を早めに摂ってから、家内と買い物かたがた散歩に。
遊歩道を約１km強を歩く。
まだ紅葉には早いが、広葉樹の葉の一部が、少し黄色や紅色に変わっている。
私と家内の前を、お年寄りの男性が歩いていく。
こちらから見ると結構ゆっくりに見えるが、次第に引き離されていく。
家内はもともとゆっくり歩くのだが、今日は私と一緒なので、一所懸命早く歩いているようだ。
でも、私は最近あまり歩き回っていないので、結構からだが重い気がする。
ほぼ毎日ジムに行っていても、やはりそれなりの距離は歩いていないとだめなのか。
家内の万歩計で４千数百歩歩いてスーパーに到着。
買い物かごを持って歩き回り、買ったもの、特に重いものを持つのは私の役割。
重いエコバックを両手に提げて返るのだが、家内と一緒に歩けて何か満ち足りた気分になる。
これも家内が重い病気から回復したせいか。一緒に健康に暮らせている幸せを感じる。
