2024年3月13日(水)リタイヤ生活1936日

今日は朝から良い天気だった。 普段の水曜日であれば、午前中はテニス、午後はピックルボールを楽しむのだが、今日はまだ肉離れの状況が完全ではないので、大事を取って休んだ。先週月曜日午後に肉離れをしてから、ほとんど動いていないので、かなり運動不足…

2024年3月12日(火)リタイヤ生活1935日

今日は小雨交じりの寒い1日だった。 午前中は、ふくらはぎの肉離れの治療のため、整体院に出かけた。そこは、少し離れていて、車で約1時間かかる。電車であれば、それより1.5倍くらい時間がかかるので、肉離れが左足のふくらはぎで本当に良かった。右足だ…

2024年3月11日(月)リタイヤ生活1934日

今日は天気が良く、気温も高めで温暖な1日だった。 先週月曜日の午後に肉離れをしたので、今日でちょうど1週間目だ。けがをした当日は痛くてほとんど歩けなかった。 ネットで早く回復する、という治療法を見つけて、それを施術できる整体院の中からもっと…

2024年3月8日(金)リタイヤ生活1933日

早朝起きると、車の上にうっすらと雪が積もっていた。夜中に少し降ったようだ。 でも、せいぜい2-3㎝程度だったので、朝食後に雪をはらいに外にでた。雪が積もって、それを払いのけると、汚れた車体がきれいになる。なので、できるだけ雪が解ける前に、雪は…

2024年3月7日(木)リタイヤ生活1932日

今日は天気が良くなるかと期待していたが、一日中曇天で寒い1日だった。 いつもの木曜日であれば、午前中にジムに行くのだが、今はふくらはぎの肉離れのため、残念ながら予約をキャンセルした。 肉離れをしたのが今週月曜日の午後だったので、まだ3日しか…

2024年3月6日(水)リタイヤ生活1931日

朝起きると、駐車場の車の屋根にうっすらと雪が積もっていた。小雨が降り出して、積もっていた雪も直ぐに解けてしまった。 今日は家内の定期的な診察の日だったので、車で送迎した。病院まで車で約40分だが、少し余裕をみて、予約の1時間前に家を出た。結…

2024年3月5日(火)リタイヤ生活1931日

今日は朝から寒い曇天で、昼前には小雨が降り出した。明日以降は更に気温が下がって、都内にも雪が降るかもしれないとのこと。早く春が来て欲しいものだ。 昨日午後にふくらはぎの肉離れをしてしまい、今朝も家の中をストックをつきながら歩くという不自由な…

2024年3月4日(月)リタイヤ生活1930日

今日は天気が良くて暖かかった。 午前中は家の雑務をこなした後、確定申告の添付書類を郵送するため、郵便局まで行ってきた。 昼食を早めに摂った後で、ジムに行ってスタジオレッスンを1本やってきた。 家で少し休んだ後、近くの市民センターに行って、ピッ…

2024年3月1日(金)リタイヤ生活1929日

ついに3月になってしまった。早朝は寒かったが、気温がぐんぐん上がって、昼過ぎには15度を超えた。途中から日差しもでてきたので、外を歩いていると、汗ばむような陽気になった。 今日は、東京マラソンのボランティアウェア等を受取に、東京ビッグサイト…

2024年2月29日(木)リタイヤ生活1928日

今日は4年に1度の2月29日。朝から曇っており、肌寒かったが、厳しい冷え込みはなかった。 午前中はジムに行ってスタジオレッスンを2本。今日は楽しく体を動かすことが出来た。というのは、特に難しい2本目のレッスンも、動きにきちんとついていけたか…

2024年2月28日(水)リタイヤ生活1927日

今日は、晴れて温暖な1日だった。まるで初春のようだった。しかし風が強かったので、花粉症の人は大変だったと思う。 今日は、昨日と全く同じで、午前中はテニスを、午後はピックルボールを楽しんだ。テニスは、苦手だったバックハンドで、昨日から改善した…

2024年2月27日(火)リタイヤ生活1926日

今日は天気も良く、気温も高くなったが、風が強かったので、花粉が多く舞ったようだ。花粉症の人は少し辛そうだったし、その人の話によると、クリニックも患者でいっぱいだったとのことだった。 期限のあるチケットが余っているので、今日午前中は、それを消…

2024年2月26日(月)リタイヤ生活1925日

今日は、昨日と違って良い天気だったが、風がかなり強かったので、日向でも寒く感じた。 今日は、特に外出の予定がなかったので、久々に家内と買い物に出かけた。今日は晴れており、普段であれば少し散歩をしてから、帰りにスーパーに寄って買い物をするのだ…

2024年2月23日(金)祝日

今日も朝から寒く、小雨が降っていた。それでも、家の中では暖房なしでも、あまり寒く感じなかった。寒暖差が大きすぎて、感覚がマヒしているのかもしれない。 午前中は、娘夫婦が孫娘を預かって欲しいと頼まれていたので、家中の掃除や、居間の整理整頓をし…

2024年2月22日(木)リタイヤ生活1924日

今日は、朝から雨で、小雨だったが、振ったり止んだりだった。気温は低めの筈なのだが、家の中にいると、意外に暖かかった。少し厚着をすると汗ばむくらいだった。気温が下がったせいで、湿度が高かったからかもしれない。 午前中は、ジムに行って、スタジオ…

2024年2月21日(水)リタイヤ生活1923日

昨夜から降り出した雨が、今日も1日中降り続いており、気温が大幅に下がったため、寒くて湿度が高い、という過ごしにくい1日だった。 午前中は、いつものようにテニスへ。このテニスコートは屋内で、エアコン完備なので、四季を問わず快適にプレーすること…

2024年2月20日(火)リタイヤ生活1922日

今日は、早朝は少し寒い感じがしたが、直ぐに暖かくなってきて、日中は風も生暖かい感じだった。最高気温は20度以上になったようだ。 午前中は、少しプログラミングをやっていた。今までも類似のプログラムを作成してきたのだが、Google ColabでPythonを、Go…

2024年2月19日(月)リタイヤ生活1921日

今日は、朝から小雨が降ったりやんだりで、1日中天気が悪かった。でも、気温は比較的高めで、風は強かったものの、外でもあまり寒さは感じなかった。予報によると、明日は最高気温が20度を超えるとのこと。完全に春の陽気だが、その後、週末には再び真冬に…

2024年2月16日(金)リタイヤ生活1920日

今日も良い天気だったが、昨日よりは気温も低く、少し肌寒かった。それと、夜中に少し雨が降ったようで、車が結構汚れていた。普段、砂埃や花粉などで車体の表面が薄くコーティングされた状態になっており、それだけであれば、少し埃がついているで済むのだ…

2024年2月15日(木)リタイヤ生活1919日

今日も晴天で、気温も高く、もう春になったのかと錯覚するような暖かい陽気だった。 いつもの木曜日は、午前中にジムに行くのだが、今日はジムが臨時休業とのことで、特に予定がなくなってしまった。 そこで昨晩、やり残していることを書き出したToDoリスト…

2024年2月14日(水)リタイヤ生活1918日

今日も良い天気で気温も高く、少し体を動かしていると暑いくらいだった。 午前中は、水曜日日課のテニスへ。今日は、参加者は定員いっぱいの9人。隣のクラスが今日は参加者0人だったので、贅沢に3コート使ってプレーすることが出来た。 今日のプレーでは…

2024年2月13日(火)リタイヤ生活1917日

今日も良い天気で冬にしては温暖な1日だった。今週は、この後更に気温が上がって、4月並みの陽気になるとの予報だ。まだ2月中旬だというのに、早咲きの桜が間違って咲いてしまうかもしれない。 今日は、午後からピックルボールに行く以外は特に予定のない…

2024年2月9日(金)リタイヤ生活1916日

瞬く間に次の金曜日が来てしまった。1月もあっという間に過ぎ去ってしまったが、2月に入って、早くも中旬になろうとしている。 今日も少し雲は多かったが朝から晴れており、気温もそこそこだった。午前中から午後2時半位までは、まったりと過ごした後、近…

2024年2月8日(木)リタイヤ生活1915日

今日も快晴、気温はあまり高くなかったが、日差しが温かく、温暖に感じる1日だった。 午前中はジムに行って、いつののようにスタジオレッスンを2本やった。1本目は簡単、2本目は懇切丁寧な指導もあって、何とかついていくことが出来た。 なぜ面が変わる…

2024年2月7日(水)リタイヤ生活1914日

今日は朝から良い天気だった。昨日までの降雪も、日向では解けてしまい、日陰に少し残っているだけだった。 昨日は、午前中に車の雪かきをしておいたが、今日、テニスに行けるかどうかは、半信半疑だった。でも、これだけ天気が良いと、車通りの多い道や日向…

2024年2月6日(火)リタイヤ生活1913日

昨日午後からの降雪で、朝のうちはどこを見ても雪模様だった。でも、午前中しばらくすると雨に変わり、気温もそれほど低くないせいか、雪が解け始めた。 そこで、早速、駐車場に行って、愛車の雪を取り払った。車の上に積もった雪を滑らせながら払っていくと…

2024年2月5日(月)リタイヤ生活1912日

今日は朝から曇って寒かった。午後からは雪、場合によっては大雪になる、との予報通り、ちょうど昼頃から雪が舞い始め、強弱はあるものの、ずっと降り続けていた。夜になって外を見ると、停めてあった車がかなり雪に覆われており、降雪は5‐10cm位のようだ。 …

2024年2月2日(金)リタイヤ生活1910日

今日も朝からどんよりと曇っていた。昨日は、曇っていたものの気温は高めだったが、今日は気温もかなり下がって、寒い1日だった。 午前中は少し離れたところにある市民センターでピックルボールを楽しんだ。とは言っても、気楽にプレーできるメンバだったの…

2024年2月1日(木)リタイヤ生活1909日

今日はテレビの天気予報では気温が高めと出ていたが、空に雲がかかっており、見るからに寒々しい感じだった。外を歩いていると、見た目ほどの冷え込みはないが、暖かい、という実感はなかった。 ついに2月になってしまった。私も家内も体調を崩して、私はし…

2024年1月31日(水)リタイヤ生活1908日

今日も朝から良い天気で、気温も上がって、暖かな良い陽気だった。予報によると、明日は更に気温が上がるが、明後日は急降下し、寒い1日になるとのこと。こんな陽気の急変動には十分に注意する必要がある。 今日は、午前中テニス、午後はピックルボールを楽…