2018年1月12日(金)リタイヤ生活434日目

今日も快晴、寒いが雪をかぶった富士山がきれいに見えた。

 

午前中は吹き矢のサークルへ。

昨年後半からはじめて、まだ10回程度だと思う。

最初のうちは面白くて、家でも練習したため、(なんちゃって)2段までは直ぐに昇格したが、

その後はモチベーションもわかず、家でも全く練習しないため、

完全に停滞してしまった。

 

余り強い思いが無く吹き矢を吹いていると、なかなか思ったところに当たらない。

ひどいときにははるかに的をはずれてしまう。

原因は、吹く強さが一定ではないのではないか、と思われるが、

吹いているうちに、やけに抵抗が強い時があり、それに負けないようにしようとすると、

力が入ってしまう。

力が入ると、吹き矢の筒を持つ手に伝わって、吹いた瞬間にぶれてしまう。

 

抵抗が強くなる理由は、吹いているうちに筒の内側に湿気がついて、

吹き矢が張り付くためだと思われる。

そのため、頻繁に筒の中を拭いているが、それでもだめ。

 

やはりまだ下手なんだと思う。

筒は常に掃除し、呼吸を一定にして、吹く強さも一定にして、

リラックスした姿勢で行えば、たぶん、もっと正確になるのだろう。

 

最近、昇段のトライをしていないが、今月中にはサイドトライしてみたい。

 

2018年1月11日(木)リタイヤ生活433日目

今日も快晴、でも寒い。

 

今日は、昼食を早く食べた後で、いつもの日課のジムに行って軽く汗を流す。

その後、いつもならボランティアとして高齢者施設を訪問するのだが、

年末からの風邪で、まだ咳が抜けないため、

高齢者の方にうつしてはいけないと考え、今日は自粛することにした。

 

その分、別の団体から頼まれている記念誌の編集をすることができた。

実際には、昨日までに編集作業は終了しているのだが、

それをCDに焼いて渡す、との作業が残っていた。

記念誌は、基本的には印刷・製本したものを配るのだが、

コストの関係で白黒印刷のため、差し込んだ写真等の見栄えはあまり良くない。

そこで、CDでも配れるように、ということになった。

 

せっかくなので、以前発行した記念誌も全ページスキャンして収録することにした。

更に過去の全会報も同様に収録した。

 

特に、以前の記念誌は紙媒体のみであり、現時点で余部もほとんど残っていないとのことで、

であれば全ページスキャンして、デジタルデータで残す方が良いのではないか、と考えた。

どこかでやられている、古い書物のデジタルデータ化のことも思い浮かんだが、

この団体のような小さなところでも、その時々の会員の思いの詰まった記念誌・会報があるため、

それを後の会員に引き継ぐのも大切だと思う。

 

一応、CDケースのジャケットやCDにも印刷を行い、わずか10ケースであるがデジタル記念誌が完成した。

会員は皆、高齢者の方々ばかりであるが、中には何とかパソコンを使いこなす人もいるため、

喜んでもらえると良いのだが。。。

2018年1月10日(水)リタイヤ生活432日目

今日は朝から天気の良い1日だった。

4月並みの気温だった昨日よりも寒くなるとは言っても、

日差しを浴びていると心地よかった。

 

今日は、昨日完成させた記念誌の確認を行った。

昔やっていたソフトウェアと同様に、記念誌も分量に応じて、

編集ミスや文言誤りの数を予め予測する。

そしてその数を目標に、確認・修正作業をやっていくと、

結構気合いが入って、作業がはかどる。

編集は、既に終盤になっていたが、全ページを再編集したこともあり、

約10カ所程度のミスが見つかった。

これでほぼ完成だ。

 

昼食を早めにとって、家内と散歩に出た。

最も気温の高い時間帯だったので、日差しが気持ちよかった。

広い遊歩道を歩いて、近くの大学の前を通り抜け、

運動公園の周辺をしばらく歩き回った。

テニスコートでは、年輩者や主婦の方々が、楽しそうにプレーしていた。

空いているコートもあったので、テニス仲間がいれば楽しめるのに、と少し残念だった。

 

約1時間あまりの散歩で、最後に郵便局とスーパーマーケットに寄ってから帰宅。

家内は少し疲れたと言っていたが、以前よりも大分体力がついたようだ。

 

午後は椅子用のホットカーペットを敷いたマッサージチェアに横になって、

しばらくまどろんでいた。これが私の至福の時だ。

 

水曜日はジムが休館日なので、散歩以外にできることもなく、これで1日が終了。

2018年1月9日(火)リタイヤ生活431日目

朝のうちは霧雨が降っていたが、日中は晴れに変わった。

予報通り温度が上がり、少し生ぬるいようなそよ風の日だった。

 

連休が終わって、今日明日は特に何も予定がない。

頼まれている記念誌の編集をやっており、ほぼ完成かと思っていたが、

余白を大きく広げて欲しい、との依頼があり、全ページ再編集することになってしまった。

再編集そのものは、大したことはないが、多くのページに貼り付けた写真が、

余白を広げたことによりページの有効エリアが小さくなってしまい

貼り付けられなくなったので、影響は大きかった。

同様に、貼り付けていた表を縮小する必要が生じ、字が小さくなりすぎてしまったので、

これも全面的に再編集する必要が生じた。

あんなこんなで結局夜までかかってしまった。

 

この作業を頼まれている団体の活動にはほとんど参加していない。

私よりも上の方が多く、イベントなどに参加しても、あまり面白くなさそう

というのが理由だが、会報や今回の記念誌の編集に関しては、

ボランティアというつもりでやっている。

ある意味で、頼む側からすると、面倒な作業を文句も言わず無償でやっている

便利な人間ということかもしれない。

 

まあ、時間はなんとか融通できるし、やらなければならないことがあった方が

生活に張りが出来るので、当面は継続するが、もし誰か代わってくれる人が見つかれば、

速やかに代わってもらいたいと考えている。

 

今、参加しているボランティア活動は、このようなたぐいが多い気がする。

2018年1月5日(金)リタイヤ生活430日目

今日は、曇りで、気温が低く寒かった。

 

この日は、打ち合わせのため、午前中から車で出かけた。

打ち合わせ場所のセンターについたのは開始時刻ぎりぎりで、

会議室に行くと、既にほぼ全員、約10人くらいが集まっていた。

 

今年最初の打ち合わせと言うことで、まず記念撮影をしてから打ち合わせ。

最初に、各自が今年の抱負を話すことになった。

それぞれが、今年やりたいことなどを話したが、

私は今年、スポーツボランティアに注力するという宣言をした。

これには伏線があって、この打ち合わせをしている団体の活動に関して、

私自身があまり継続するモチベーションがなくなりつつあり、

できるだけ早期にフェードアウトして、今、一番楽しいと思える

スポーツボランティア活動に注力たいと考えているため、それをやんわりと宣言したのだった。

参加者の皆、あまり抵抗もなく聞いていたので、私の本意は伝わらなかったようだった。

 

今、この団体の中で、会報や記念誌の編集を私が一手に引き受けており、

私が抜けると、引き継いでくれる人はいないようだ。

パソコンやオフィスを使いこなせる人がいない。

 

このような状況の中で、この団体に迷惑をかけず、うまく身を引く方法を模索していかなくてはならない。

結構、難問だ。!

 

 

2018年1月4日(木)リタイヤ生活429日目

今日も快晴、寒いが気持ちはいい。

 

このブログは、会社員時代の出勤日のみ投稿することにしているため、

昨年は28日まで、今年は4日が初日になる。

 

正月の間は、昨年末からの体調不良で食欲が無く、よく言えば、正月太りにならずに済んだ。

食欲はないが、食べれば食べられる、だるいが動けば動ける状態で、

昨日は天気が良かったこともあり、近所の七福神巡りに行ってきた。

ある人からは、以前行ったときには道に迷ったこともあり、4-5時間かかったと聞いていたが、

実際に歩いて見ると、スタートから1時間半あまりでゴールすることができた。

スタート地点に戻っても2時間程度だったが、きちんとお参りもでき、今年の初達成になった。

昨年は、隣街の七福神巡りに行って色紙を頂いたので、

今年はその隣に今年の記念の色紙を並べることができた。

 

それぞれのお寺を巡って、願い事は、ただただ家族の健康・安全ばかりだった。

それがほとんどだと思う。

 

今日は、ジムに行ったり、テニスをしたりで、相変わらずの下手だが、

楽しく汗をかくことができた。

今年もこの調子で健康・安全に楽しくやってきたい。

 

 

 

2017年12月28日(木)リタイヤ生活428日目

今日も相変わらず晴天。

 

そして相変わらず食欲がない!!

今日は、早めに昼食をとって、ジムへ。

最近風邪気味で、まったく食欲が無く、体重も今年最軽量になってしまったこと、

そして、日曜日に軽いぎっくり腰になったこともあり、

今はあまり体力・筋力に自信がないが、

このまま新年を迎えるわけにはいかず、

更に汗を流すとショック療法で食欲がわくかもしれない、という期待もあり、

ジムで汗を流すことにした。

 

まず、軽くマシンジムをやってみた。

この2-3日はほぼ寝ていたし、筋力も落ちているのではないかと思っていたが、

実際にやってみると、むしろ休養が良かったのか、マシンもあまり重く感じなかった。

 

次に、スタジオプログラム。スタジオプログラムは1週間ぶり。

丁度、先週のこのクラスに参加した後、1週間ぶりと言うことになる。

そこそこ動きが面白いクラスで、ついていけるか心配だったが、

やってみると意外に体が動いた。

最後には一通りこなせて満足感を感じることができた。

 

ただ、まだ風邪が抜けきっていないのか、終わった後、

汗をかいていたのに、直ぐに寒気がしてしまった。

 

最後にゆっくりと風呂に浸かって、暖まって、髪の毛も十分乾かしてから帰宅。

 

その後も、食欲は回復しなかったが、動いたという爽快感は味わうことができた。

いつになったら食欲が戻るのだろうか?